cousine day's

1/2 weeck/end a Puget/Argens

histoire de rendre visite a ma cousine.Mathilda etait trés contente de retrouver ses cousines Maryon et Camille

j'en est profité pour emmener Soloist ,histoire de

changer d'air et de caler une sortie de 2h15 (mistral forçe 12) direction le bord de mer et ses calanques magnifiques. passage au Creps Boulouris

cool le vent dans le dos a l'aller 40km/h cardio souple

par contre au retour je divise la vitesse par 2 et on rajoutes 40 puls !!!!!

une bonne semaine s'achéve A +

Comments

[Ironpat]

vendredi devait etre parti courir sur la plage :o)

[PhiLLL]

Oh que je le connais bien ce panneau "Creps" !...et as tu vu "Vendredi" sur cette petite plage ?

[david vincent]

hello bon je vois que c'est reparti alors bon courage (o;